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A atriz Erika Januza mostrou seu treino e disse `semana começa leve´

foto: divulgação

Musa da Vai-vai, escola de samba paulista, Erika Januza está focada na malhação.

A atriz compartilhou com seus seguidores no Instagram, nesta terça-feira, dois vídeos nos quais mostra seu treino.

Apesar da dificuldade da série, ela brincou nos comentários: “Semana começando leve”.

“Às vezes dá preguiça começar… Mas depois é uma delicia ver as evoluções! Experimente! 2019 tá só no começo, e todo mundo tem de partir do início mesmo! O progresso vem com o tempo.

Eu tenho muitoooo chão pela frente! Vamos?”, escreveu Erika na legenda dos vídeos.

Nas imagens, ela aparece fazendo abdominal pendurada pelas pernas em um saco de pancadas.

Na sequência, ela faz exercícios com uma corda naval e pratica boxe usando caneleiras de peso.

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