Graciele Lacerda compartilhou com os seus seguidores o resultado de uma dieta que a fez perder 3kg em 11 dias.
A mulher de Zezé Di Camargo mostrou o antes e o depois e revelou que está pesando atualmente 65kg, distribuídos em 1m67 de altura.
“Durante a viagem de férias me joguei e acabei saindo completamente da minha rotina.
Quando retornei percebi que meu corpo não estava o mesmo, estava bem inchada.
Não deixei me abater e já retornei com a minha alimentação, suplementação e exercícios.
Pode não ter muita diferença, mas em 11 dias eliminei 3kg, voltei ao meu peso normal sem inchaço e com meus músculos mais aparentes como vocês podem ver nesse antes e depois”, disse ela.
“Não tem problema a gente sair da rotina de vez em quando, o que não pode acontecer é deixar se acomodar e desanimar.
É preciso ter foco, pensar no seu objetivo e não desistir dele”, aconselhou.
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